Les 12 jours de Noël du magazine Procycling revisitent certains des temps forts de nos contributeurs au magazine au cours de l’année dernière. Ici, James Knox nous raconte les avantages de passer le confinement à la maison dans le Lake District et de redécouvrir certains de ses itinéraires d’entraînement préférés.
James Knox monte pour Deceuninck-Quick Step et est l’un des chroniqueurs 2020 de Procycling. Cet article est tiré du numéro 270 du magazine Procycling de juillet 2020.
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Après quelques mois de vie à l’intérieur, les restrictions de verrouillage ont commencé à s’atténuer en Andorre. Au départ, les résidents avaient droit à une heure par jour pour être dehors les jours alternatifs, puis progressivement de plus en plus.
Au fur et à mesure que ces restrictions se sont atténuées, j’ai également pu obtenir les bons papiers pour rentrer chez moi en Cumbrie, à travers la France, et c’est là que je suis depuis. C’était un long trajet de retour à travers deux pays vers les lacs, mais avec peu de trafic sur les routes, ce n’était pas si difficile.
De retour à la maison de mes parents, il a été assez facile de rester essentiellement isolé à mon retour et cela a été personnellement un énorme soulagement d’être de retour dans ma famille et dans un environnement familier.
Au cours des dernières années, le temps en famille a été plutôt limité à des semaines occasionnelles à la maison ou à mes parents qui viennent en Europe pour me voir courir ou rester avec moi, donc c’était super de passer du bon temps ensemble. Les balades à vélo en famille ont commencé en partie comme une raison de faire du vélo pour rendre visite à mes grands-parents; malheureusement, seule ma grand-mère est toujours avec nous, mais j’ai pu faire quelques voyages et rester dans son jardin et discuter par la fenêtre de la cuisine.
Depuis que je suis rentré chez moi, je sors dans ma belle région. Cela a certainement été le bloc d’entraînement le plus gratifiant que j’aie jamais fait. Je savoure la liberté d’être à nouveau à l’extérieur et je me sens parfois un peu incrédule, parfois, face aux routes désertes du Lake District. Les routes que j’éviterais normalement comme la peste pour être trop fréquentées sont complètement mortes, et le nombre toujours croissant de cyclistes sur les routes a été un vrai régal à voir.
Cela fait maintenant quelques années que je n’ai fait aucun entraînement sérieux à la maison. Je ne suis généralement de retour que vers Noël et le Nouvel An, après la fin de la saison ou pendant une pause de mi-saison. Cela finit presque toujours de la même manière, rampant sur le vélo, déprimant ma lenteur et ennuyé par la pluie.
Donc, avoir la chance d’avoir du beau temps récemment et que les jambes se sentent de mieux en mieux, ce fut une joie de sortir et de profiter de certaines des boucles les plus dures, ce que j’avais trop peur de faire depuis assez longtemps.
Cela a également été un humble rappel parfois à quel point les routes sont difficiles à la maison. En quelque sorte, faire de longues ascensions toute la journée en Andorre ne se compare pas à la bataille totale qu’il faut pour remonter Hardknott, Wrynose ou la lutte. J’ai aussi la chance d’avoir de belles routes dans toutes les directions – tous les lacs à explorer à l’ouest et au nord, l’Eden Valley et la zone de beauté naturelle de North Pennines (AONB) au nord-est, les Yorkshire Dales à l’est et au sud-est, la forêt de Bowland AONB au sud et Morecambe Bay et Arnside et Silverdale AONB au sud-ouest. Je suis gâté en gros … Mais si quelqu’un veut m’impliquer pour l’office du tourisme local, je pense que j’ai ce qu’il faut.
Il a été facile de baisser la tête et de profiter à nouveau du travail acharné avec l’espoir de reprendre la course aussi. Je ne pouvais pas vraiment faire face à l’incertitude et au manque d’objectifs lorsque je m’entraînais à l’intérieur en Andorre, donc avoir cette bonne pause de la moto m’a donné une raison de reprendre le cyclisme.
Les premières semaines n’ont pas été vraiment faciles ni jolies, mais la forme est revenue plus vite que prévu, et je me sens maintenant prêt à faire le travail sérieux avant que les courses ne soient programmées. Il reste encore quelques mois avant que quelque chose d’important ne démarre, mais j’espère vraiment que nous pourrons revenir à la course.
Compte tenu des difficultés auxquelles sont confrontées les équipes et les entreprises qui les parrainent, je pense que la principale priorité est simplement de mettre en place les grands événements cette année. J’ai discuté avec l’équipe du programme que je vais faire, donc nous verrons ce qui se passera. Bien sûr, la principale priorité pour l’instant est de s’assurer que le nombre d’infections continue de baisser.
Il est difficile de ne pas reconnaître mon propre égoïsme assis ici à écrire alors que tant de gens ont vraiment souffert et que d’autres ont perdu la vie. Il y a certainement des choses plus importantes que la course de vélo, donc si des événements ne peuvent pas se dérouler pour des raisons de sécurité, je suis d’accord avec cela. Il s’agit simplement de croiser les doigts maintenant et de continuer le dur travail. JK
