Geraint Thomas siger, at eksklusionen i Tour de France har givet ham ‘et nyt liv’ – VeloNews.com

Geraint Thomas siger, at eksklusionen i Tour de France har givet ham ‘et nyt liv’ – VeloNews.com


“],” filter “: {” nextExceptions “:” img, blockquote, div “,” nextContainsExceptions “:” img, blockquote “}}”>

Bliver afskåret Team Ineos Grenadeirs ‘ Tour de France trup var den bedste medicin til Geraint Thomas.

I det mindste er det sådan, Thomas ser på det kontroversielle træk, mens han forbereder sig på at lede Ineos ‘GC-håb på Giro d’Italia.

Thomas, Champion i Tour de France 2018, sagde, at holdets rektor David Brailsfords beslutning om at lade ham være hjemme for Touren puste nyt liv i sin 2020-sæson.

“Det [the Tour] var en beslutning, som Dave og jeg selv tog efter Critérium du Dauphiné, ”sagde Thomas. “Det gav mig faktisk også et nyt liv.”

”For at være ærlig var jeg forbi [the Tour] temmelig hurtigt. Den oprindelige skuffelse var mere, at det bare var første gang, jeg ikke havde nået mit mål for året. Jeg vidste, at jeg ikke var i stand til at udfordre om sejren, det var den skuffende ting. ”

Thomas talte med journalister på et videokonferenceopkald forud for fredagens UCI-verdensmesterskab i Imola, Italien. Thomas kører verdens ITT sammen med landsmanden Alex Dowsett, og han er den 37. rytter, der forlader starthuset.

Thomas sagde, at han ville have foretrukket en bakkerbane – fredagens rute er næsten flad. Han tippede forsvarende mester Rohan Dennis fra Australien og TT ace Filippo Ganna fra Italien som de to favoritter på ruten.

”Filippo Ganna og Rohan Dennis er bestemt favoritterne,” sagde Thomas. ”Men også Tom Dumoulin og Wout Van Aert. Begge havde en stor tur, men de har ikke kørt til målstregen hver dag, og jeg tror, ​​de sandsynligvis kommer ud af det OK. ”

Thomas talte langvarigt om hans ikke-valg til Tour de France, og hvordan han var kommet tilbage fra tilbageslaget.

Beslutningen om at forlade Thomas og Chris Froome fra Ineos ‘Tour de France-hold kom efter at begge mænd havde dårlige udstillinger i Critérium du Dauphiné, og beslutningen knuste Ineos’ planer før turnéen for et tredobbelt angreb på GC med Froome , Thomas og Egan Bernal. Thomas ‘udstødelse fik kritik fra journalister og cykelundersøgere – inklusive tidligere holdkammerat Bradley Wiggins fra den britiske tv-station Eurosport – efter at Ineos ‘vaklede tidligt i løbet.

Bernal kunne ikke matche Primož Rogličs klatretempo og den endelige vinder Tadej Pogačar, og til sidst forlod han løbet på løbet foran fase 17, to etaper efter at han blev droppet for godt i bakken på Grand Colombier. Efter Bernals forladte jagede Ineos etapevinderne.

Thomas, 34, sagde, at han vendte hjem til Cardiff, Wales, for at tilbringe tid med sin kone og nye søn, før han startede sin opbygning til Giro. Han rejste til sit andet hjem i Monaco og startede en ny trænings- og diætplan rettet mod det italienske løb.

”Så snart jeg var tilbage i Monaco og startede hele Giro-projektet, var jeg motiveret og god til at tage den gang,” sagde Thomas. “Det gav mig lidt ny drivkraft.”

Thomas sagde, at han arbejdede med en hold ernæringsekspert for at justere sin diæt, da han loggede lange miles i det sydlige Frankrig. Hans træningsregime fokuserede på lange, lette ture.

I begyndelsen af ​​september løb Thomas Tirreno-Adriatico og syntes at være i bedre form. Han sluttede tredjepladsen i tre forskellige etaper og satte derefter en andenplads sammen, kun 17 sekunder bag det samlede vinder Simon Yates (Mitchelton-Scott).

Thomas krediterede træningsregimen for at få ham tilbage i raceform.

”Jeg synes, jeg var lidt lettere,” sagde Thomas. ”Efter Dauphiné gik jeg virkelig på en streng form for regime. Jeg arbejdede med ernæringsekspert. Holdet fortalte mig, hvor meget pasta, protein og grøntsager der skulle være. Jeg kørte bare lange lette ture; seks [to] syv timers forlystelser. Det hjalp bare med at skifte lidt af vægten, og det har virkelig gjort den største forskel. Strømmen var anstændig i Dauphine, jeg kørte bare lidt tungt tidligt. ”



Source link