अल्ट्रासाइकलिस्ट जैक थॉम्पसन ने एक साल में रिकॉर्ड 52 एवरेस्ट की सवारी की, 1,000,000 से अधिक लंबवत मीटर चढ़े!
2023 के लिए अपने साइकिल चलाने के लक्ष्य को हासिल करने के लिए कुछ प्रेरणा खोज रहे हैं? खैर, शायद अल्ट्रासाइकलिस्ट जैक थॉम्पसन के होने की कहानी एक मिलियन मीटर की उर्ध्व ऊंचाई की सवारी करने वाले पहले साइकिल चालक कैलेंडर वर्ष में मदद मिलेगी।
कम से कम कहने के लिए यह एक बहुत ही आश्चर्यजनक उपलब्धि है। तो, यह स्पष्ट होने के लिए कि यह प्रयास कितना राक्षसी है और इसे कुछ परिप्रेक्ष्य दें; टूर डी फ्रांस के शीर्ष पर्वतारोहियों ने 2022 के दौरे में कुल 48,530 मीटर की चढ़ाई की, उस संख्या को लें और इसे बीस गुना बढ़ा दें … जो अभी भी जैक के कुल योग से कम है। पागल।
दिसंबर 2022 में वापस, जैक “अल्ट्रासाइकलिस्ट” थॉम्पसन के पास एक कैलेंडर वर्ष में एक मिलियन मीटर की सवारी करने वाला पहला साइकिल चालक बनने का मिशन था, जिसे उन्होंने पूरा किया, साथ ही एक वर्ष में सबसे अधिक ऊंचाई पर सवार होने का विश्व रिकॉर्ड बनाया और अधिकांश एवरेस्ट एक कैलेंडर वर्ष में पूरे किए गए।
जैक ने इस अद्भुत कार्य को वैश्विक मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के लिए जागरूकता और धन जुटाने में मदद करने के लिए किया।
लक्ष्य को पूरा करने के लिए, जैक को लगातार 52 हफ्तों तक हर हफ्ते एक “एवरेस्ट” पर चढ़ना था, और उसके बाद अपने “ऑफ डेज़” पर 2,068 मीटर की ऊंचाई के साथ पूरक करना था।
लक्ष्य को पूरा करने के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण रखने पर पोषण, आराम और पुनर्प्राप्ति के शीर्ष पर रहने पर ध्यान देने की मात्रा नितांत आवश्यक होगी। उन्होंने 52 संचयी दिनों के आराम के साथ 261 “सक्रिय” दिनों की सवारी करके इसे हासिल किया है।
अल्ट्रासाइकलिस्ट जैक थॉम्पसन की “एवरेस्टिंग” की व्याख्या
जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, एक “एवरेस्ट” तब पूरा होता है जब एक साइकिल सवार बिना नींद के एक ही प्रयास में माउंट एवरेस्ट की ऊंचाई के बराबर चढ़ जाता है। इसे उसी पहाड़ी या पहाड़ पर किया जाना है, जिसके लिए साइकिल चालक को अंत में घंटों तक हिल रिपीट करने की आवश्यकता होती है।
“अविश्वसनीय आकार” में एक साइकिल चालक के लिए एक विशिष्ट एवरेस्ट प्रयास में लगभग 12-14 घंटे लगते हैं … कहा जाता है। जैसा कि आप जानते हैं, कुछ चुनिंदा साइकिल चालकों के बारे में कहा जाता है कि उन्होंने 10 घंटे से कम समय में एवरेस्ट का लक्ष्य पूरा कर लिया।
जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं (मैं नहीं कर सकता), एवरेस्टिंग को “दर्द में एक यात्रा और अधिकांश द्वारा असंभव सोचा” माना जाता है। यह भी कहा गया है कि कुछ लोगों ने पाया है कि एवरेस्ट फतह करना एक “निकट-धार्मिक” घटना है, खुद को सभी कथित भौतिक सीमाओं से परे धकेलना… जैक उन कुछ में से एक है।
“लगभग पोस्ट कोविड -19” दुनिया में समावेश और जागरूकता के लिए प्रयास, मिशन सिर्फ दस लाख मीटर की चढ़ाई करना नहीं था। यह जागरूकता बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए धन जुटाने का भी एक प्रयास था। यह तीन का समर्थन करके किया गया था प्रमुख वैश्विक दान जो युवाओं का समर्थन करते हैं और उन लोगों के लिए सशक्तिकरण करते हैं जिनकी अन्यथा इन संसाधनों तक पहुंच नहीं है।
प्रेस विज्ञप्ति कहती है: “अपने अविश्वसनीय साइकिलिंग प्रयासों और कई विश्व रिकॉर्ड और दुनिया में पहली बार, जैक ने जागरूकता बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से पीड़ित लोगों पर प्रकाश डालने के लिए एक पेशेवर खिलाड़ी के रूप में अपने मंच का उपयोग किया है। हालांकि अंतरिक्ष के लिए मिशन पूरा हो गया है, दुनिया को अपनी आवाज और मंच के साथ एक बेहतर जगह बनाने की इच्छा नए साल में और उसके बाद भी जारी है“।
दान पर अधिक
किड्स हेल्पलाइन (ऑस्ट्रेलिया) के बारे में
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1991 में लॉन्च होने के बाद से, ऑस्ट्रेलिया के बच्चे और युवा अपने पेशेवर, विशेष परामर्शदाताओं की ओर रुख कर रहे हैं, चाहे वे कोई भी हों, जहां रहते हों, या वे किस बारे में बात करना चाहते हों।
आउटराइड एक नस्लवाद-विरोधी साइकिलिंग संगठन है जो युवाओं के लिए अधिक न्यायसंगत, समावेशी और स्वस्थ भविष्य को आगे बढ़ाने के लिए स्कूलों, सामुदायिक भागीदारों, प्रशिक्षकों, टीमों और साइकिल चालकों के साथ काम करता है।
इस विश्वास के साथ कि साइकिल में युवाओं के स्वास्थ्य में सुधार करने की क्षमता है। साइकिल उन लोगों के लिए अवसर, एजेंसी, स्वतंत्रता और आनंद भी लाती है जिनकी दो पहियों की शक्ति तक पहुंच है। आउटराइड बाधाओं को तोड़ने के लिए प्रतिबद्ध है ताकि सभी बच्चे बाइक और सवारी करने के लिए सुरक्षित स्थानों तक पहुंच सकें।
स्ट्रांगमाइंड्स (अंतर्राष्ट्रीय)
स्ट्रांगमाइंड्स एक सामाजिक उद्यम है जो उप-सहारा अफ्रीका में कम आय वाले समुदायों में महिलाओं और किशोरों में अवसाद का इलाज करता है। उनका कड़ाई से परीक्षण किया गया समूह टॉक थेरेपी मॉडल प्रशिक्षित आम समुदाय के सदस्यों द्वारा दिया जाता है, जिससे वे हर साल हजारों लोगों तक पहुंच पाते हैं।
2013 में इसकी स्थापना के बाद से, उन्होंने 100,000 से अधिक महिलाओं और किशोरों को मानसिक स्वास्थ्य बहाल किया है। अफ्रीका में अवसाद महामारी के लिए एक सिद्ध, लागत प्रभावी समाधान का विस्तार करने वाला एकमात्र संगठन।
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